今日は会社のビール会 いつもの定時より1時間早く終えた 仲良い社員の方とお店へ 18時ビール会スタート 恒例の「安楽」で焼肉 たくさんの焼肉を出してくれました 肉質も申し分ない 体重減らしているが美味して沢山食べてしまった 2次会は3人でバー寄った バ…
起床6時 仕事の準備して出発 仕事は定時で終了 帰宅して妻とゴルフの練習 120球打った 夜飯 夜は冷やし中華と野菜炒め 消灯は23時
起床6時 仕事なので準備して出発 今日も暑い 水分補給と塩分チャージを意識する 帰宅した 冷たい飲み物飲みすぎて自律神経が乱れてる 常温に切り替えて体を休める 夜飯 妻がお休みで夜飯を作ってくれた 麻婆豆腐だけど豆腐なし 豆腐の代わりに茄子を入れた …
起床6時 朝飯作って会社へ 凍らしたミスドのドーナツ食べながら移動 会社で朝飯弁当食べた 仕事は定時で終了 妻は夜勤明けで家に帰っていた 帰宅するから妻と一緒にゴルフの打ちっぱなし 118球打った ウェッジーアイアンーユーティリティードライバー いい感…
起床6時 通常通り仕事なので準備して出発 仕事は定時で終了 コストコ寄って買い物 いつもの食料購入 帰宅して夜飯 ふるさと納税で買ったハンバーグを焼いた あまり食べないように注意した ちょっと自重トレ プランク、プッシュアップ、ゴムチューブ足腰 30分…
起床8時半 10時からテスラの試乗予約していたので 間に合うように朝飯食べて出発 朝飯 冷凍庫にあるコストコで買ったブルーベリーとライチをフルグラにぶっ込んで食べた 10時〜テスラ星ヶ丘店 テスラモデルyのロングレンジAWDを試乗した 購入するならロング…
起床8時半 たくさん寝た 妻の携帯の不調によりイーアス春日井へ 無印で買い物して帰宅 カーテン買う予定だったけど せっかく寸法測った紙を忘れてきた… バーガーキング食べて帰った 帰宅してちょっと仮眠 16時半に移動 車で豊田市駅近くの駐車場に止めてスタ…
起床6時 いつも通り仕事なので朝飯作って出勤 仕事は定時で終了 帰宅して夜練でゴルフ 118球打った 上半身を後ろに戻す動作を意識した するとしっかり球が上がっていい弾道になった ドライバーの球数を増やす ドライバーが新たに増えた 比率をドライバーに重…
起床6時 久しぶりに朝飯を作った 目玉焼き、ご飯、梅をタッパーに詰めて出勤 会社着いて朝作ったお弁当食べた 仕事は定時で終了 何の変哲のない平和な日でした 帰宅して来週分のお弁当をつくった 妻が夜勤前にお米炊いてくれていた めちゃくちゃありがたい …
起床6時 仕事の準備して出発 仕事は定時で終了 ゴルフ行こうと思ったけど 妻がやることあるとの事だったので 行くやめて体を休めた 夜飯 写真撮るの忘れた ハヤシライスを作ってくれました ご飯少なめにして満腹ならないようにした シャワー浴びて23時消灯
起床6時 3連休の旅行疲れで起きるの辛かったw とりあえず準備して会社へ 仕事終えてコストコへ 買い物と給油をした ガソリンが2円落ちていた なんで並んでるんだろ？って思ったら安くなってるからだった 買い物終えて帰宅 夜飯 妻が夜間作ってくれました 消…
起床9時半 寝不足が続いていたので朝はアラーム掛けずに たくさん寝た。起きると9時半に驚いたけどスッキリ出来た 11時くらいから動いてコストコ南アルプス店に行った。平日なのでお客さんは少なくスムーズに入れた。特に買うものもなくお店を出た。すぐ横に…
起床6時 朝は山梨のゴルフ場で練習 1球12円という場違いな値段設定 12円見て驚きを隠せなかった 芝一切なくアプローチすると転がってしまい止まらない。スピン量足りないのかな？って思ってしまったw 白州蒸留所 道中の景色 山梨は山々に囲まれていて爽快 し…
起床6時 朝コストコでガソリン入れて その足でリバーで朝練 80球ほど打った 朝飯 帰宅して家の掃除やらした ゲームして時間潰しのんびりした 夕方から山梨へ移動する 甥っ子と最寄りの駅で合流し高速で山梨へ 諏訪湖サービスエリアで夜飯 久しぶりにトンカツ…
起床6時 仕事の準備して出発 今日はど暇で仕事無く、土曜出勤でしたが1日有給取ってお休みに。 仕事終えて星ヶ丘へ ユナイテッドアローズ グリーンレーベルで洋服を買った 1着目 釣りメーカーのダイワさん ゴルフウエアに丁度いいと思い買いました 冷感機能…
起床6時 仕事の準備して出発 仕事は暇でやるともない 定時で終えて帰宅 腰の状態が良くなったので夜練 ニューグローブも試したかったので使ってみた フットジョイのステイグローブEX 夏用なので通気性が良く私みたいな汗かきにはとても助かるアイテムだ 不満…
起床6時 今日は給料日 って別になんとも思わないけど 住民税決定通知書だけは確認した 帰宅して今日も練習なし 妻が上の方と会食なので1人でご飯 業務用スーパーに売ってる湯煎で食べられる超簡単な夜ご飯 時短なってすごい嬉しい 妻が22時くらいに帰ってき…
起床6時 いつものように仕事の準備して出発 久しぶりに朝ごはん作った 目玉焼きとご飯 最近仕事暇すぎて退屈だ… 会社潰れ破るんじゃないかって勢い… 大丈夫だと思うけど 何が起こるか分からないので 転職の準備でもしようかと 帰宅前に雑品購入 夜飯 最近た…
起床6時 腰が痛い 湿布貼って寝た、昨日よりはマシだ 仕事は定時で終了 仕事なさすぎて暇だ 帰りにコストコで買い物 お酒のおつまみでチップスを購入 食べるの楽しみだ 夜飯 コストコで買った合挽でハンバーグを作ってくれました！旨い！ 疲れも溜まっている…
起床6時 午前中だけバイト 結局14時まで働いて15時帰宅 ショートゴルフの準備 16時から予約していたので向かう 20分ほどアップしてコースへ ショートゴルフ 1周6ホール 計12ホール ＋30打で終えた 2時間ほどやって終了した 一旦帰宅してシャワー浴びてちょっ…
起床6時 午前中だけバイト ちょっぴりお小遣い稼いで13時には帰宅 15時に最寄りの駅で友達と約束しているので準備 暑いので団扇と着替えを持ってく 15時ごろ最寄りの駅で友達と合流 早速エスパルスの選手がスタジアムに向けて移動するタイミングだった 豊田…
起床6時 暑くて溶けそうな日々が続く 熱中症ならないように水分補給は欠かさない 仕事は定時で終了 帰宅して妻とゴルフ練 100球打った ウェッジのアプローチがうまく行った 夜飯は丸源で ラーメンとチャーハン、唐揚げ 頼みすぎて腹一杯なってしまったw 帰宅…
起床6時 暑くて最近は寝る時エアコン付けてる 仕事は定時で終了 帰宅しお弁当作る 米炊いて野菜切って胸肉焼いて完成 来週5日分のお弁当完成 冷凍庫にインして保管 ゴルフの練習はなしで今日は休憩 22時には寝ようと思ったけど結果22時半だった
起床6時 いつも通り仕事 最近暑いので水分補給は欠かさない 定時で帰宅 妻と一緒にゴルフ練 今日は60球打って終わった ウエッジ中心にミート率を上げた 会社の方に8000円で譲ってくれた めちゃくちゃありがたい 夜飯 妻がパスタを作ってくれました 食べすぎ…
起床6時 昨日よりはだいぶ疲れも引いて起きた感じも良い 今週から暑くなったので水分補給を忘れないようにする。目標は2ℓ。 帰宅する 妻も同時に帰ってきてグッドタイミング 打ちっぱなし行く準備した 暑いので着替えを持って行った 虫が多く目障りだったw …
起床6時20分 昨日の疲れでいつもの起床より20分遅い 休もう思ったけど 有給使うの勿体無いので仕事へ行く 昼休憩の昼寝でまさかの寝坊 いつもは起きるのに、余裕で13時過ぎてた… 疲れが溜まりすぎて起きれなかった笑 夜飯 帰宅して夜飯 妻特性のそうめんと野…
起床8時 朝飯作った ご飯、納豆、目玉焼き 朝飯 妻と一緒に食べた 家の家事をこなして買い物 タチヤで野菜調達した 大量に買っても3000円と言う破格 このご時世高騰している中、安く大量に買えると言うのはありがたい 12時くらいに甥っ子と合流し邦和みなと…
今日は前職勤めていた会社でバイト バイトは気楽で楽しい 社員でやっていた頃はストレスだけで 大変だったけど今は気楽で週一勤務なので気楽 昼飯 三好にある中華料理屋でランチ 890円と言う破格 味は置いといて腹を満たすには最高だ 20時までバイトして帰宅…
起床6時 いつも通り仕事し定時で帰宅 夜はゴルフの練習 100球ほど打った ウェッジーアイアン 夜はマック 体に悪いことは承知の上 たまにはジャンク食べてもいいでしょう笑 明日はバイトなので朝は通常通り 消灯は23時
起床6時 仕事は定時で終了 帰宅前にコストコで買い物 いつも買う食材を購入し帰宅 夜飯 妻がおやすみで夜飯を作ってくれた あとコストコで買ったお寿司も お酒飲みながら家族会議 次買う車をどうするかで話し合った 1時間半くらい話決まった フォルクスワー…
