2023-01-01から1ヶ月間の記事一覧
起床は６時１５分 今日は昨日より５分早く起きれた この５分で余裕度が変わる 朝はぜんざい切らしてしまった為、オーブンで餅を４つ焼いて醤油で味付け シンプルすぎて寂しいので仕事帰りにきな粉買おうと思う ７時１０分ごろ出発して会社へ いつも通り１時…
起床７時４０分 今日はセントレアで撮影 朝はのんびりぜんざい食べながら過ごす 荷物の準備して電車で移動 駅までは車、近くのコインパーキング止めた JRー名鉄ー中部国際空港の流れ 名鉄ではミュースカイ乗った 久しぶりのミュースカイで少し心が踊った 乗…
起床６時２０分 昨日の夜布団に換装暖房機を挿入 布団を被る際の暖かさは最高です item.rakuten.co.jp 仕事いく準備 ぜんざいに餅２つ入れるいつもの朝飯食べて出発 土曜日の出勤は車少なくて快適 定時に終えた 相方が最近残業なのでお迎えまで時間あるから…
起床６時２０分 寒くて全然起きられない 寒さには勝てないのでしょうがないw アラームの設定から２０分は起きられないのが今の現場 今日は天気予報だと雪まー喜雨が発令 天気予報で雪マークは相当なのかと緊張感が出る 万が一のことも考えて最悪公共交通機関…
起床６時２０分 今日もだいぶ冷え込んでる 中国の東北部では−５３度という記録的寒波 アメリカでは竜巻が１４本発生し民家や工場が大惨事 日本では道路が全く動かない状況が発生するなど大変な事が続いてる世の中 そしてトヨタも遂に社長が４月付けで変わる …
出勤途中凄い雪だった しかし昨日の吹雪まではいかない 金曜日天気が雪だったので最悪を想定した方が良さげ 仕事は定時で上がった 仕事は順調に覚えてきてる この調子で沢山こなせるよう頑張ろう 帰宅し夜ご飯 今日はパスタだ トマトソースを使ってペンネの…
起床６時１０分 今日は特に冷え込むらしい 仕事は室内で特に気にする事ないけど帰りの雪が心配だ 与えられた仕事は今日全て完了した 私は定時で上がり帰宅 やはり帰りは雪が降った 今回は風も強くまさに吹雪だ スタッドレス付けてるから少し安心 しっかり車…
実はカローラクロスを去年の２月に注文してる このご時世納車に時間がかかる そうすると待ってる間気持ちが変化してしまい違う車を注文したい そんな中、昨日はVOLVOの試乗 今日は相方からスバルや日産をお勧めしてきた うーん、迷う レクサスの新型NXが注文…
起床７時 今日は琵琶湖テラス行って景色を堪能しようと決めていたけど 相方が予約すれば１０００円安く行けるよ！と教えてくれたので 今回は断念して次回２月５日に変更する事に って事でコストコ寄ってガソリン給油後にガソリンスタンドで洗車 １回家戻って…
起床６時１５分 今日は一緒に会社へ向かう 相方は実家に行くとのこと 仕事が終わったら迎えにきてもらいご飯食べにいく 仕事は上司が来週から秋田へ出張とのこと 来週から取り掛かる仕事内容を把握しながら進める 定時で終えて相方と合流 名東区に移動して回…
起床６時 体重はいい感じに減ってます ６８．６ｋｇ ー０．８ 朝はぜんざいにお餅２つ入れて食べた 仕事はスクリューの羽巻きやってます 始めて罫書きからやりましたが、やってる途中におかしい事に気付き修正 明日には終わりそう よかったよかったw 夜は相…
起床６時２０分 今日は宇多田ヒカルさんの４０歳誕生日でオンライライブをやる ２１時からなので仕事終えてご飯食べたら見ようと思う 仕事はいつも通り残業１時間やって終わり 仕事でやってしまった親指の怪我は今痛みもなくしっかり回復してる あざの跡は残…
起床６時１５分 昨日買ってきたぜんざいを温めて餅も入れ食べる ７時に家でて会社へ向かった 行きにガソリンがEmpty Mark点灯したの帰りに給油行こうと思う いつも通り１時間残業して帰る 帰宅途中ガソリンスタンド寄って１０００円分だけ給油した それにし…
起床６時２０分 朝飯はぜんざい 薬局で買った水と融合して温めて終わりのやつ ２人前なので相方と分けた 仕事はいつも通り１時間残業して終わり 夜飯 豚肉とモツを入れた 当然、溢れかえって大変な事にw ワイン飲みながらブログ書いた ２３時に消灯
起床は6時15分 朝飯は最近甘めをチョイス カフェラテ、ジャムパン で仕事で指挟んでアザできてしまった とりあえずロキソニン飲んで我慢 夜飯 最近鍋流行ってます 準備も手軽で食べ応えあるしね 消灯は２３時くらい
起床８時 今日は沢山寝ようとアラームなしで寝たらこの時間 まぁまぁ沢山寝れた もうちょっと寝たかったけど訳もあって寝れなかった そう弾丸で京都観光 １０時４１分の京都行き新幹線乗った 今回参拝したお寺：金閣寺ー龍安寺ー仁和寺 金閣寺 龍安寺 仁和寺…
今日は土曜って事で仕事は定時に終えた 今日は定時に終えたのはいいけど相方の駅着く時間が読めないのでYouTube見ながら連絡くるのを待った。結果２０時ごろに相方と駅で合流。 夜も遅く作る気力ないので外食することに 栄にあるJAZZ & COFFEE YURIさんでご…
起床は６時１５分 おしるこにお餅２つ入れた ホットカフェラテ飲んで体を起こす ７時に家を出て会社へ 残業１時間やって帰宅 トレーニング：Zwift Road to Sky in Watopia ３０分という許された時間の中である程度の強度を作りたいので、Road to Skyでそこそ…
起床６時半 まさかのアラームかけ忘れ 朝飯は食べずに最低限の事だけやって出発 今日は帰ってからZWIFTを３０分だけ 体重が増加傾向なのでヤバいと思いエクササイズ ３０分を毎日やっていけばそれなりに減るだろうと あとは食べるものを意識して変えていく …
起床６時４０分 相方の送迎に合わせて私も起床 ７時３５分に家出て近くの駅まで送迎 岐阜基地 撮影 御嶽山とT-4↑ F-15J 昼は持参した弁当を食べた チヌーク↑ F-15J ＆ F-2 小牧基地 撮影 岐阜基地と小牧基地で沢山の撮影が出来て幸せでした また平日休みが取…
出張明け年始始めて従業員の方と顔合わせ ８時３０分〜１８時半 まで仕事して帰宅 家も戻り直ぐにご飯 相方の料理です シンプルで健康的美味しいご飯 Mont-Bellカタログ 最近、Mont-Bellの会員になりました そしたらカタログやガイド本が届きました また購入…
起床７時 アラームなしで起床 しっかり寝た感じがあってスッキリ 多少疲れは残ってるが許容範囲 朝飯はたまごご飯 相方も起きてパソコンでネット検索すながら時間を潰す 今日は東山動物園ー相方の靴選びーミッドランドスクエアで車観察 千種駅の住よしで昼食…
起床７時 起きてホテルの朝食を取りに行く 東横インさんの朝食はテイクアウトも出来るので 今回は朝ゆっくりなので部屋で頂くことに サラダはドレッシングなしでなるべくカロリー取らないよにする ９時５０分までフリーなのでNetflixで映画見たりして時間を…
現場は午前中に終えた ホテルに戻ると部屋の掃除が終わってないとのこと １時間ほどロビーで待った １４時に部屋戻ってお風呂に浸かる 熱めのお湯に長時間入って汗をかいた やっぱりお風呂は気持ちいい 映画見たり読書したりして時間潰す Netflixでエベレス…
起床は６時 ３０分で準備して朝食へ ７時に出発して現場に向かった 仕事も順調にいき定時で終えた ホテルに戻ってお風呂入ってから夜ご飯 １８時半にロビーで待ち合わせお寿司を食べに行った ２人で会計１万４０００円でたらふく食べた 私的にはもうちょっと…
５時半に起床 朝食は６時半から それまでに準備して朝食を頂く ７時半から５時半くらいまで現場 順調に進み最終日は早く終わりそうな感じだ ホテル帰る前に夜飯を 来来亭 赤穂市 ガッツリ定食を注文 ホテル戻り部屋でちょっと筋トレ プッシュアップー腹筋ー…
今日は兵庫へ移動 私と上司以外は皆お休み 正月休みは３日だけw １１時会社に集合しトラックで移動 ３時間半くらい赤穂市に到着 途中高速のPAでご飯 松屋のネギ入りチキンを注文 ホテルに到着しチェックイン 今回は駅前の東横インで宿泊 ４日〜８日まで ほと…
起床８時 朝トレーニング 山をのんびりいい汗かいて終えた ちょっと片付け PM：熱田神宮 たくさんの人がいました 大賑わい 栄買い物 サイゼリアでご飯 今回購入したのはMont-Bellのジャケット webshop.montbell.jp 軽量で保温性高いので最強だと思う 服装が…
起床８時 朝飯 軽くご飯食べてコストコと寄って新年会のご飯を調達する ９時ごろコストコに向かい混雑を避ける しかし着いてみると全然混んでいなかった むしろスカスカだった チキンやガーリックライス、デザートなど買った 初詣 新年会 たくさんの人が集ま…
起床は９時くらい のんびりゆっくり起きた 朝はこれといってやる事ない 軽食でたまごご飯を食べた 今日は特に予定はないのでのんびり 県営名古屋空港で初撮影 FDA ＆ 岐阜城 雲が被ってしまうというタイミング涙 マックで軽くおやつ食べた 帰宅して初ZWIFT …
