１７日 有酸素運動

起床６時

仕事なので準備して７時１０分出発

忘れ物などあって７時３０分の電車乗った

いつもより１０分遅い到着

定時に終えて帰宅

久々に自転車乗ろうと言うことでTarmac SL7を出動

何ヶ月振りだろう？

コストコの方へ走って終わった

４０分くらい軽い有酸素運動でした

やっぱり風を感じて走るのは楽しいですな

夜飯

ヘルシーなご飯

明日は有給取ってお休みを頂いた

岐阜基地行って撮影する予定

「今日の１枚」

岐阜基地航空祭　F-2