起床5:00
金山集合で始発のバスと地下鉄に乗り換えてギリギリ間に合う。伊勢まで2時間くらい走って用事を済ます。
ホテルチェックインして荷物を片付ける。
まさかの2人部屋で勿体なかった笑
ひと段落してからマラソン。
ランニング 時間26:47 距離5.30㎞ ペース5:03
久々ランニングした。自転車は持ち込めないので少しでも練習できるようにシューズとウェアだけ準備して練習。
フォームを意識して走った。腕の振り方や肩に力が張らないように意識する。それが良かったか分からないけど㎞のペースは悪くないと思った。心臓もあまりキツくないからまだまだ大会出れるレベルだと思った。
ランニングのspmがよく分からないので勉強しなくちゃいけないな...
帰ってみんなとご飯食べに行く。
私は松坂牛のアボカドハンバーグ（1600円）
ハンバーグはもちろんソースが抜群に美味しかった！
仲間は3100円する定食を注文してたw
金持ちですよw
ゴージャスで私も食べたくなった。
コンビニでお菓子やら飲み物買ってゆっくり過ごした。
24:30消灯
