起床６時 土曜日だが通常通り出勤 仕事は定時で終了 明日はお休みなのでお出かけしよう 帰宅して自重トレ コアトレ４分２０秒 ↓ コアトレ４分２０秒 ↓ 胸トレ２分 ↓ 胸トレ２分 今日も追い込みました 夜飯 「今日の１枚」 名古屋城 さくらまつり

起床６時 グッと疲れがある感じ 昨日野菜炒めしか食べてないから疲労残っちゃったかな？ バターパンとココア飲んで出社 仕事は定時で終了 帰って飛行機のチケットを取った ５月１６、１７日に福岡に出かける トリアスふれあい動物園へ行く アメリカビーバー…