２９日 自重トレ

起床６時

土曜日だが通常通り出勤

仕事は定時で終了

明日はお休みなのでお出かけしよう

帰宅して自重トレ

コアトレ４分２０秒

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コアトレ４分２０秒

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胸トレ２分

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胸トレ２分

今日も追い込みました

夜飯

「今日の１枚」

名古屋城　さくらまつり