起床５時半
うーん今借りてるアパート型の宿のベッドがエアーマットレス何だが…
とっても寝ご心地悪い
エアーが段々抜けてくと更に寝心地悪くなります
って初っ端から愚痴がこぼれましたw
現場は順調で金曜日に作業終えて土曜日は撤収作業
土曜日は１日雨予報なので金曜日にある程度片付けて置きたい感じです
夜飯
初めて団欒食堂 あいそ屋に入りました
一言で言うとボリュームが凄い
炭水化物のオンパレード
食べ盛りにはいいお店です
味も美味しいです
名古屋にもあるのかな？
たくさん食べたい時があれば寄りたい
１９時ごろ帰宅
いつもの自重トレを
コアトレ４分２０秒×２セット
今日はいつもやってるコアトレををやってお終い
２２時ごろ消灯
「今日の１枚」
