2023-12-28 26日 夜は鍋 2023年12月 起床5時 仕事も残すところあと3日 とにかく怪我なく行こうと思う 1時間残業して終了 帰宅してちょっと筋トレ アブローラー プッシュアップバーを使った胸トレ 夜飯 いつもの鍋 汁はキムチ鍋 ちょっとゲームして23時に消灯 「今日の1枚」 三沢基地航空祭2023