朝 起床５時１５分 いつものようにプロテイン飲んで出勤 会社の駐車場に早く着くので車の中でユーチューブ見て待機 仕事は特にといって急ぎは無いので定時で帰宅 ランチは会社近くのCoCo壱 何年ぶりだろうってくらいのCoCo壱 美味しかった 帰宅して自重トレ …

起床5時15分 起きてプロテイン飲んで出社 まだ扁桃腺が痛い とりあえず会社来たが体調があまり良くない 上司にもしかしたら 午前中で切り上げるかもと伝えた 了承得て仕事を進める 午前中で切り上げる 15時半から病院開くのでそれまで家で待機 病院は予約機…

起床５時15分 扁桃腺の腫れは治らない 抗生剤の薬貰わないと治らなさそう 明日途中仕事切り上げて病院行こう 仕事は定時で終了 体無理してる感じ とりあえず帰った 帰宅 妻は残業で遅くなるそうだから 帰ってくる前に鍋の準備 妻が帰ってきて一緒に夜飯 シー…