起床5時15分
起きてプロテイン飲んで出社
まだ扁桃腺が痛い
とりあえず会社来たが体調があまり良くない
上司にもしかしたら
午前中で切り上げるかもと伝えた
了承得て仕事を進める
午前中で切り上げる
15時半から病院開くのでそれまで家で待機
病院は予約機能があるので家で予約
スムーズに進んで30分くらいで終わった
処方された薬ももらった
マイナンバーの件で区役所へ
終えて17時ごろ帰宅
ちょっとグランツーリスモ7やった
ダートのレースで苦戦してノルマ達成できないから一旦辞めてシャワーとご飯食べた
夜飯
冷凍チャーハンをフライパンで炒めた
それなりに美味しい
消灯は22時
「今日の１枚」
