起床５時
明らかに体調悪いが会社へ行く
プロテイン飲んで出勤
会社の駐車場着く
しかしいつもなら車の中でユーチューブ見て過ごすがそんな余裕も無い
座席下げて寝た
７時５０分くらいまで寝たが体調悪い
会社へ行くが仕事できないくらいダルいので近くの病院で診察することに
結果咽頭炎だった…
いや〜もう懲り懲りですw
会社休んで家に帰った
帰宅して体温測った
38.8°
前回と同じパターンだ
とりあえず寝て回復を試みる
１２時に起きた
たくさん汗かいたの着替えてもう１度寝る
２回目１６時に起きる
体調良くなっていく
体温も下がった
１９時に体温測ったら36.8°まで落ちた
ちょっと一安心
夜飯
鍋とお粥を妻に作ってもらいました
お粥が絶妙な柔らかさで美味しい
早めに寝て明日も仕事休むことに
早めに寝て２１時消灯
「今日の１枚」
