１６日 ８０kmライド

起床６時

今日も午前中ライド

時間3:14:13 距離80.82km NP170w TSS166.9 運動量1528kj

暑すぎ疲労で距離短縮

体重の減りが結構なので沢山食べる

とりあえずカレーを

名城公園にあるスペシャライズド名城店さんへ

その帰りに何となくスタバ寄って期間限定のピーチを買ってみた

味さっぱりしていてとても飲みやすいし美味しいです

ぶっかけうどんと沖縄限定のケーキを食べた

寝たのは２３時くらい

「今日の１枚」

セントレア　夕日