起床５時
１０時から予定あって早めの起床
６時に家出てトレーニング
朝飯
いつも食べてるバターパンとアイスコーヒー
時間1:58:10 距離54.05km NP193w TSS119.6 運動量1090kj
コンディションは３連休の中で１番良かった
やっと雨沢も２０分切れた
いつものコースで２時間切れたのでコンディション良いのがわかる
帰って自転車洗車する時間があったので綺麗にした
PM:住宅説明会
ある場所の住友林業さんの建売住宅を購入
これからローン審査や手続きがある
予定通りに行けば９月中旬に入居できる
夜は相方のご家族と一緒にご飯
美味しい和食を頂きました
２１時に帰宅して明日の弁当作って２３時くらいに消灯
「今日の１枚」
