起床 ６：００
朝飯は彼女に準備してもらった。
朝飯
- ご飯
- みそ汁
- 卵
- 納豆×２
- ヨーグルト プレーンのブルーベリー
- バナナ
- プロテイン
出８：１０～退１７：３０
昨日から体調が優れない。多分、寝不足と脱水な気がする。しかし日頃水分は２リットルまではいかないかもしれないけど、小まめに飲むようには意識してる。まだ足りないのかな？
さて仕事はちょっぴり忙しい感じ。良いことではある。労働時間に限りがあるから、そこを管理するのが大変。淡々とこなして無事帰社。事務仕事終え帰宅。
支店長から連絡あり明日は休めとの指示。今のご時世、無理して出勤するのもアカン時代なので、体調が少しでも悪いときは報告するべし。
体温は正常で一安心
夜飯はタコライス。作ってもらった。美味しい。
という事で明日は安静に部屋で過ごすことに。
いい機会だと思って沢山寝よ。
