起床 ７：００ 今日は休日、アラーム無しで起きる。コンディションは悪くない。起きて朝から練習するつもりだった... 朝飯 オートミール カフェラテ さぁ練習するぞって思って準備始めたけど、何があったか分からないが部屋の片づけにスイッチが入ってしまっ…

起床 ５：３０ 特に朝早くた理由はないけど出勤に余裕を持たせるために早く起きた。 朝飯 オート見る いつものようにオートミール。新たにミックスベーを追加した。 出７：４５～退２０：５０ 夜間が多いから帰社が１９：４５くらいで、片づけや事務仕事して…