２４日 夜はNABENABENABE

夜は定番の鍋

素はゆずぽんで

この寒い時期は鍋に限りますね

仕事は１時間残業で終了

順調進んでいるが納期が…

帰宅してちょっと自重トレ

いつものサーキット

懸垂１０回

↓

アブローラー１０回

↓

プッシュアップバー１０回

消灯は２３時

ちょっとゲームしていたらこんな時間

早く寝たいけどゲームしたいが余りに…w

「今日の１枚」

岐阜基地航空祭2023 ウィスキーパパ