７日 綺麗な紅葉

起床５時１５分

プロテイン飲む

仕事用の珈琲入れて６時に家出る

仕事は定時で終了

家にある紅葉

綺麗だったのでパシャリ

夜飯

追いでうどん追加

スープは赤からの辛さマイルド

丁度いい辛さと濃さあって美味しい

消灯は０時

「今日の１枚」

三沢基地航空祭2023 CH-47J