１１日 昨日に引き続き外でサイクリング

起床６；３０

朝は昨日と同じ流れ

相方を駅に送迎し路の駅へGO

間違えて休憩時にガーミンのアクティビティを保存してしまった

なのでデータが２つに別れた

昨日よりも長い距離を走った

のんびり楽しくサイクリングをやった

また天気が良ければ走りたい

道の駅の野菜売り場で購入

ブロッコリーが大きくてビックリ

道の駅で購入したチーズナンカレー

食べ応えのあるナンと甘めのキーマカレー

また買って食べたいと思った

午後はパソコンと韮っめこして過ごしました

消灯は２２時