起床６；３０ 朝は昨日と同じ流れ 相方を駅に送迎し路の駅へGO 間違えて休憩時にガーミンのアクティビティを保存してしまった なのでデータが２つに別れた 昨日よりも長い距離を走った のんびり楽しくサイクリングをやった また天気が良ければ走りたい 道の…

今日は天気もいいので外でサイクリングすることに 朝は相方を近く駅まで送迎 その脚で瀬戸市品野にある道の駅へ そこまで長い距離は走れないと思うので徐々にコンディション上げて走れるようにする 今日はその第一歩とういことで軽めに２時間弱走った 久々の…