２４日 アブローラー２０回３セット

今日も定時で終えて車で帰宅

相方と駅で合流し帰った

帰ってすぐアブローラーをやった

２０回を３セットプラスαで体幹も

夜飯は大盛牛丼と納豆

食後はカフェラテ飲みながらブログを書いた

写真ないと寂しい日記になるな

ナンかしら載せないとｗ