ガーミンの睡眠データを見ると「深い」が1時間36分と長めな睡眠だった。なので今日の起床は気持ちよく起きれた。 【朝飯】バナナ、オイコス 家出たのは6時50分。いつも通りの時間に出て出勤。 仕事7:45~19:00 現場やってちょっとだけ事務仕…
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