起床は７時。意外と早く起きれた。
昨日は２４時くらいに消灯で、本当はもうちょっと早く寝る予定だったが米国株の経緯が気になってしまい寝るの遅くなってしまった。
朝飯はいつも通りのあんバターパン、オイコス、コーヒーを食べる。
朝練。
ZWIFT Dist14.20km Time28:42 NP154w TSS14.5
今日は流してお終い。
疲労を感じたから無理はせず回復を促進させる方向へ。
昼飯は家で食べずに、とりあえず会社に向かって近くのコンビ二でおにぎりやら購入して会社に出社。食べて会議に参加した。いつも通りお偉いさんのお話を聞いたり提案したりして３時間ちょいで終了。会議後は監査対策で書類関係をまとめる。それをしていたら２２時になっていた。明日はまだお休みだからいいけど…
まとめ終わり退勤。
帰宅し夜飯。
キムチ豚肉炒めを作ってくれた。イヤー美味しい。
消灯は２４時くらい。
