６日 弁当準備で５：３０起床。作って会社に向かう準備して６：４５分に出発。 GWで道は空いてる。いつもより早く到着できる。 仕事７：４５～１９：３０ ＧWにも関わらず忙しい。例年だと落ち着いてくる傾向だがそうはいかなかった。 まぁ良いことです。淡…

起床は７時。休日は睡眠時間を考慮したいので遅め。朝飯はトーストと目玉焼き２つ。 いつもな感じで朝飯を頂く。練習に備えてしっかり食べる。 ZWIFT Dist64.47km Time1:43:42 NP209w TSS97.2 1,150kj 天気が良くてもZWIFT使ってしまうくらいハマってます。 …