起床は７時。休日は睡眠時間を考慮したいので遅め。朝飯はトーストと目玉焼き２つ。
いつもな感じで朝飯を頂く。練習に備えてしっかり食べる。
ZWIFT Dist64.47km Time1:43:42 NP209w TSS97.2 1,150kj
天気が良くてもZWIFT使ってしまうくらいハマってます。
峠ではしっかり4.0w位を意識して踏む。しかし3回目になると全然踏めなかった。
疲れってしまったのと飽きが来てしまったので終了した。
混戦してます。
で今日は相方が沖縄から帰還するので１４時を目掛けてセントレアへ向かう準備をする。練習も終えたので少し昼飯を食べる。
セントレア行く前に車の洗車をした。ピーカン天気で汗びっしょり。
一旦家戻って下着を着替えた。
セントレアへ向かう。予定より３０分くらい早く着いたので車の中で待機。時間になって電話すると全然合流することが出来ない。そうターミなるを間違えた。第２ターミナルに寄ってしまった私。帰りは第１ターミナルだった。
無事合流した。甥っ子と相方３人で大須でちょっと散歩。
大須に行けば寄る団子屋さん。今日は休日なので混んでいた。
夜飯は栄にある矢場とんでご飯。久々に寄ったけど、ちょっとカツ小さくなってない？と思った。気のせいだと思うけど。
甥っ子を家まで送って私たちも帰宅。
２３時ごろ消灯。
