１０日 練習なし

夜飯

たくさんのご飯を食べて満腹

ちょっとカレーうどん薄かったけどねw

仕事の疲れなの体が全く言う事きかない…

確かに今やってる仕事内容は地味で大変

あと大便すると血が出てしまう

ちょっと心配なので病院行きたいと思う