１９日 仕事 暑すぎて練習できない

起床はいつも通り。６時に起きて会社に行く準備をする。

朝飯はフルーツヨーグルト、パン、バナナ。

仕事７：４５～２０：００

今日は気温が高い、湿度高いから熱中症には要注意だ。

昼休憩後は暑すぎてやる気が起きない。今回の気温は外現場で作業する場合は辞めるべきだ。手を止めて冷房効いた部屋で寛ぐべきだと。

仕事はトラブル無く帰庫した。最低の仕事をやって退勤。

夜飯

明日はお休み。温泉とサウナ入って体を休めよう。