2022-11-01 11月1日 ZWIFT30分 2022年11月 起床6時 朝飯は鯖缶と白飯 結構朝にしてはガッツリ食べて仕事に向かった 仕事はとにかく溶接の練習 先輩から沢山のアドバイスを貰いながら練習した 今晩は栄でご飯 上空が曇っていて神秘的 JAZZ&COFFEE YURIさんでご飯 チキンライスの大盛を注文 お腹いっぱいでパンパン 帰ってZWIFT 仕事は明日行けばお休み 久々平日休みなので撮影でも行こう