ただのサラリーマンの趣味日記

適当に私生活を記録するブログです

2023-10-31から1日間の記事一覧

30日 ランニングで帰宅後懸垂と胸筋を鍛える

起床5時15分 昨日は爆睡でたくさん寝た それでも寝足りない感あるが仕事に行く プロテイン飲んで出勤 朝だいぶ冷え込んできたのでコンビニのホットコーヒーを購入 ゆっくり駅で待ちながら飲む 寒ければ寒いほどホットコーヒーは美味しい 仕事は1時間残業…

29日 エアフェスタ浜松2023

起床4時 今日はエアフェスタ浜松2023 毎回天気に悩まされてどうなるか心配なパターンが多いが今回は大丈夫そう 今回は天気は良いが風が強いので暖かい格好して出発。 バス停乗り場から徒歩2分くらいのところから出発 朝5時にバス停着いたが既に100人以…

28日 午前中で仕事切り上げて浜松へ

起床5時 朝練で3時半にアラームかけたけど雨で辞めた で5時まで寝た 起きてプロテイン飲んで出勤 休日なので電車も空いてる 快適だ 仕事は午前中で切り上げ帰宅 エアフェスタ浜松に参加するために前日移動して駐車場を確保する 浜松は新東名じゃなくて東…