起床６：１５
４連勤最終日。今日頑張れば２連休なので頑張る。
そして予定としては、そこまで仕事遅くならなさそうだから速やかに帰るとしよう。
昨日仕事で遅くなったので夜ご飯で白米食べなかったから
朝におにぎり作り通勤の間で食べた。
左のおにぎりの形がとても歪。
中々綺麗な３角形って作るの難しい。
仕事７：４５～１８：００
今日も豊田周り。
最近は有難いことに忙しくてドタバタ。
そんな事でも急ぐことは無くマイペースに進めていく。
作業効率は上げ尚且つ生産性も上げつつ淡々と行った。
トラブルなく終了し事務処理やって退勤。
帰宅するなり、相方とシャトレーゼ寄ってケーキを購入。
今日２月２６日は私の誕生日である。
もう２６歳となった。
メッセージくれた方々ありがとうございます。
【トレーニング】
ZWIFT Pace Partner C.Cadence in Watopia
Dist12.78km Time20:15 NP175w TSS13 207kj
今日も流し。
この４連勤は帰りがそこまで早くないため、そこまで練習に本腰入れられない。
明日に響いててしまうから、ローラー乗って筋肉解す程度の練習。
汗も少しだけだが掛けたので良し。
しっかりダウンして明日に疲れが残らないようにした。
最後にプッシュアップ行って終了。
シャワー浴びて夜飯。
【夜飯】鍋
新たに大阪王将を投入。
大阪王将の冷凍を購入してみた。
焼いても美味しい、水餃子みたいにやっても美味しいです。
食べやすくて中の具も沢山あって食べ応えアリアリです。
【誕生日ケーキ】
仕事終わりに近所にあるシャトレーゼで購入。
今日購入したのはクレープ・オ・フリュイ。
クレープに覆われていて、中にフルーツも沢山。
食べ応えあって美味しい。
明日から２連休だ。
何しようかな～。
