起床は6時半 起きて相方の弁当を作る クオリティーは低いのは勘弁です 月に最寄りの駅に送迎 8時ごろに家に戻って家事を済ます AMトレーニング トレーニングと言っても、ただ流しただけ 淡々とWatopiaのルートを走ってお終い。 コースはアップダウン多いか…
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