起床5時半 昨日ランニングしたせいか寝起きが悪い 眠気が凄いが準備して出勤 プロテインとお餅つきの小豆を食べた 仕事は1時間残業で終了 帰宅して夜飯 相方がお休みなので作ってくれた ボリュームあって美味しかった お風呂入って23時消灯 「今日の1枚…
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