起床は６時。 アラーム無しで起きれたので、勝手な判断だけど体調は悪くないのだろう。 いつものルーティーンで起きる時間はほぼ変わらない。 アラーム無しで大体は６時くらいに起きるんだろうなｗ てことで、第一ミッションで相方をお寄りの駅へ送迎。 ミッ…

起床は６時１０分。 体重は６６．２ｋｇ 野沢温泉自転車祭が１０月に行われるので、 減量していかないと戦えない。 ヘルシーな食事を摂って行こう。 仕事７：４５～１８：４０ 駅で相方と合流。 一緒に帰宅。 私は直ぐにシャワー入り、夜飯の準備。 今日はパ…