今日は朝から浜松行って浜名湖１周することに って到着して自転車組み立て終わったら着替えてた相方が忘れ物した そうジーパン 豪快にパンツを忘れてました 本人はジーパンでも問題無いって事で少しだけライド 舘山寺の公共駐車場に車止めた 相方がパンツ忘…

自転車で通勤 この季節は服のチョイスが大変 走り始めは寒いけど２０分も経てば体が温まって暑くなる 難しい なので前半は寒いの我慢して薄めにして出勤してる 夜飯 今日はふるさと納税の返礼品で頂いたもつ鍋を食べた スープの油が美味しい 当然お肉も美味…

お弁当は前夜のご飯作る序に準備 ボリュームだけをテーマにいつも作ってます 今日も自転車で通勤 片道２０キロなのでいい感じに体が温まる 仕事を定時で終えて帰りも自転車で帰宅 往復４０キロ完遂 野菜刻んで炒めた 肉は牛肉 前回夜にコストコ寄ったら豚肉…

起床６時 いつも通りの時間で起きれた 自転車で通勤するのでしっかりご飯食べた 色んなルートを試しながら走る どのルートが早いか試してるけど、今のところ名古屋駅経由が早い 今池経由も良いが４分くらい名古屋駅経由の方が早い 仕事定時で終えて帰宅 夜飯…