起床７：００ 今日はゴミの日なのでとりあえず８時までに完了し朝飯を食べる。 【朝飯】ご飯、みそ汁、納豆 今日はthe和食です。 健康的な朝飯で且つシンプル。 その他のも梅干しやキムチも準備した。 朝１発目の練習。 トレーニング ZWIFT Carson Time1:12:…

起床６：１５分 昨日の練習の疲れもなく起きれた。 おにぎり２つ作って会社に向かう。 仕事７：４５～１８：００ 様々なエリアを回った。 作業的にはトラブルも無く平和に回ることが出来た。 怖いくらい平和に回れたのでなんか有るんじゃないかって 思ってし…