起床5:30 朝飯はプロテインのみで済ます。軽くストレッチだけして出勤。 出7:30〜退20:00 6連勤4日目。繁忙期の6連勤は体的にもキツい。疲労困憊だ。昔は繁忙期だと日が変わるの当たり前で13連勤なんて当たり前だった。働き方改革で労務管理が厳しくなり。正…
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