起床９時 起きたらこんな時間 自分が思ってる以上に疲れてる 朝飯 シンプル朝食 １日置いたご飯もすごく美味しい 午後から大曽根に移動して買い物 ニトリやユニクロで買い物した 久しぶりにユニクロでパンツ購入 サイゼリアでご飯 帰宅してPS5した まぁゲー…

起床８時 今日はガーミンさんからオーバートレーニングと指摘されたの練習無し 昨晩にサンボルトさんからウエアが届いた store.shopping.yahoo.co.jp store.shopping.yahoo.co.jp この２着が届いた まだ試してないが着た感じフィット感は良い トレーニングで…

起床５時 今日は自転車で通勤 往復で５０キロ弱あるのでいいトレーニングだ 往路復路ともに１時間５分くらいで到着 仕事は定時で終了 そう言えば先日購入したモンベルの手袋ですが 朝の気温は４度前後 非常に風が冷たくて寒いが… この手袋つけてれば保温され…