起床６時１０分 最近必ず５時４５分くらいに目が醒める 起床まで１５分あるので２度寝 仕事は定時で終え帰宅 帰宅して部屋の掃除や洗濯、明日の弁当などやって筋トレ やった内容は アップ：体幹トレーニング プッシュアップバー 上半身と思いきや全身のトレ…

今日は仕事終えてから名古屋城の「さくらまつり」に行くことに 定時に終えて実家で遊んでいた相方が会社までお迎えに来てくれた そのまま名古屋城に向かった 凄い綺麗でした久々に桜を間近でしっかり見ました カメラを買ったおかげも大きいです 買ってなかっ…

起床６時 最近２２時に寝て６時に起きるスタイル 仕事は定時で終了 相方が自転車乗って撮影したとの 凄い綺麗で驚きました ちょっと上から目線ですw 夜飯 美味しい鯖でした 毎日食べたいくらい 消灯は２２時半 「今日の１枚」 セントレア IBEX