起床は６時１０分 寒いので中々布団から出られない これはしょうがないだろう 朝飯は卵ご飯とみそ汁 ７時５分に家を出て会社へ向かった 自転車で通勤 仕事を定時で終え帰宅 直ぐに米を炊いた 今日久々に体重計載った 体重は変わってないんだけど 体脂肪が増…

今日は相方がジャケット欲しいとの事で栄へ買い物 GORE-TEXの高級レインウエアを目的にアウトドア用品店に寄った LOFTの６階にあるコロンビアへ 良い感じのGORE-TEX置いてあったがそこでは買わずにフリースとインナーを購入 次に好日山荘で色々なブランドの…