ただのサラリーマンの趣味日記

日々の生活や自転車、カメラの事など

5日 最近腹が出てきた気が…

 

起床は6時10分

寒いので中々布団から出られない

これはしょうがないだろう

 

朝飯は卵ご飯とみそ汁

7時5分に家を出て会社へ向かった

自転車で通勤

 

仕事を定時で終え帰宅

直ぐに米を炊いた

 

今日久々に体重計載った

体重は変わってないんだけど

体脂肪が増えている

右肩上がり

ちょっと白飯の量を減らそう

節制だ~

 

今日はスパムの野菜炒めだ