起床６時 昨晩は２２時に寝たのでしっかり寝れた お陰で疲れも抜けました 仕事は定時で終了 通勤は公共交通機関で 昼飯 帰宅してちょっと筋トレ 体幹とスクワット ３０分ちょいやって終了 夜飯 昨日と一緒でパスタ 塩胡椒で味付け シンプルで美味しい 「今日…

今日は１日雨 朝は６時半に起きた カフェラテ飲んで相方を駅に送った 家に戻ったあと荷物まとめてコメダへ 昨日と一緒でトースト、小倉、ブラックコーヒー ３０分くらい寛ぎ、近くの１００円ショップへ 掃除などしてると１００均で欲しいものが見つかる それ…