2025-05-17 5月16日 夜ゴルフ練 2025年5月 起床6時 仕事は定時で終了 帰宅して夜飯 夜練前に軽く食べる 卵ご飯、サラダ 夜練ゴルフ150球 ウェッジーアイアン 60°ー54°ーPー9ー7 左手の痛みのせいで力が入り、トップしたりヒールしたりでボロボロ 少し休んで怪我を治すことにしよう 晩酌で宮城峡ハイボールを飲んだ ゲームしたりYouTube見てのんびり 寝る前に湿布で冷やした 消灯は日付が変わって1時くらいになった