４月２８日 トレーニングなしー夜晩酌

起床6時　

ゴールデンウィーク前

いつも通り朝の準備して出勤

駐車場で朝作ったご飯、目玉焼き、韓国海苔を食べて仕事

定時で終えた

帰宅して夜飯

妻は仕事場でBBQがあるので1人飯

夜飯

昨日の残りのカレーを食べた

サラダは自分で用意

妻帰ってきて一緒に晩酌

私は宮城峡ハイボールを飲んだ

冷蔵庫にカツオがあるの忘れいた

今日までだったので急いで切って食べた

最高なおつまみとハイボール

美味しかった

明日はゴルフ練習

消灯は23時