2025-04-11 4月10日 夜唐揚げ、トレーニング無し 2025年4月 起床6時 いつも通り起きてトースト作る 目玉焼き2つ焼きのケチャップ塗って完成 妻と一緒に通勤 妻は実家行ってお母さんと一緒に買い物や手続きを済ませる 私も定時で終えたので妻のお迎えとともに帰宅 帰りにクリーニング屋で引き取りを済ませて帰宅した 来週の分のお弁当5日分を作った 味付けは成城石井で売っていたカレー粉を使った 最近のマイブーム https://amzn.asia/d/0DFU25i トロミがあり美味しい 匂いもしっかりしていて食欲を唆る 夜飯 妻が熱田イオンで買い物した時に買ってきてくれた唐揚げとカツ。ボリュームあって良かった! 消灯23時半