２月２２日 ローラー30分ーお出かけ

起床7時半

起きて朝飯作る

たくさん雪が吹雪いていた

朝飯

甥っ子と朝飯

その後はトレーニング

ローラー使って30分回した

200w5分を3セットやった

久しぶりに200w出して回したので大量の汗

寒暖差で湯気が出た

いい汗が出てよかった

昼飯

　

15時から美容院予約していたので行く

14時50分くらいに移動

そしたら大吹雪

寄りによって移動するタイミングに風吹w

帰るタイミングも風吹w

おもろー笑

モゾワンダーシティへお出かけ

久しぶりに来た

妻がスタバ奢ってくれた

キャラメルマキアートを飲んだ

夜飯

夜は丸源で

味玉ラーメンとご飯、唐揚げを注文

丸源美味しい

帰宅して0時消灯

明日は49日なので6時には起きる