２月１６日 ランニングーゴルフ打ちっぱなし

起床7時

朝飯はトーストとヨーグルト

朝ラン

買い物行く前にランニング

走っていたらお尻側の筋が痛く途中ジョグに切り替えて帰宅

タチヤ、薬局で買い物

薬局で化粧品やら買ったら13,000円だった

たっかー！！

夕方甥っ子とゴルフの打ちっぱなし

トータル100球打ったかな？

お尻痛くて後半は惰性で打ってた

力が入らなくなって来たので安静しようと思う

夜飯

妻が作ってくれました

おでんはお昼から仕込んでくれた

チキンがとても柔らかくて美味しかった

疲れかソファで寝落ちしてしまった

ベッド入ったの多分、23時くらい？