2024-12-13 12月12日 トレーニングなし 2024年12月 起床6時半 1時間遅く起きた 会社まで近いはありがたい 朝飯 用意してもらった朝飯をちょっと駆け足で食べて出勤 定時で終了 コストコで給油と妻の自転車を取りに行って帰宅 バタバタで疲れてしまったのでトレーニングは無し 夜飯 インスタントのカレーを準備してもらった 美味しいインスタントカレーだった 消灯は23時