９月１５日 朝ランニング

起床７時

朝飯食べて妻が帰ってくる前にランニング

写真は夜飯で食べた丸源ラーメンの特製ラーメン

そしてランニングの方はバテバテ

湿度が高いせいか体内に熱がこもってしまいオーバーヒート気味だった

あんまり無理はしないようにペース落としたりして対策した

夕方に妻とコストコで買い物し帰りに丸源ラーメン寄って帰宅

明日は岐阜基地でWRC世界ラリー選手権の

PRムービーの撮影会があるそうなので行くことに

消灯は２３時