2024-07-21 7月17日 夜はタコライス トレーニングなし 2024年7月 コストコ 起床6時 仕事終えたら自転車を名城店さんへ預ける 定時で終えて予定通り自転車屋さんへ リアのホイールが音なりするのでチェックしてもらうことに コストコで日用品買って帰宅 帰宅して夜飯 妻が夜勤なので1人飯 簡単に作れるタコライスを 右のしめじ汁はわかめ入れすぎで完全汁吸ってしまったw やりすぎたw 株をちょっと確認して0時消灯