２連休明けはしっかり頭切り替えて仕事に取り組む。ってことで６時１５分に起きてバナナとヨーグルト食べて７時５０分に家を出た。
仕事 ７：４５～１８：００
今日は一人で仕事を進めていく。淡々と作業を進め何事も無く帰庫する。事務処理をして本社とZOOMで繋ぎ、今後の方針についての説明を聞いた。会社が今後どのように進んで行くのか楽しみでもあるが少し不安もある。
帰宅。少し練習。
ZWIFT Carson-5 Dis17.25km Time30:09s NP203w TSS29.7 334kj
心拍数を上げないように意識。短い練習だけどそれなりに汗掛けたので良しとしよう。
彼女が駅に着いたとline来たので急いで家を出てお迎えに行った。合流して帰宅。
夜飯前にシャワー入った。
時短の意味も込めて鍋を作ってくれた。体も温まって尚且つ美味しい。
しっかり食べて２３時ごろ消灯。明日も仕事で朝早いのでしっかり寝て疲れを残さないようにする。
