コストコ
起床７時 朝飯食べて妻が帰ってくる前にランニング 写真は夜飯で食べた丸源ラーメンの特製ラーメン そしてランニングの方はバテバテ 湿度が高いせいか体内に熱がこもってしまいオーバーヒート気味だった あんまり無理はしないようにペース落としたりして対策…
起床８時 今日は１日寝た ６連勤で暑い中仕事で体が疲弊していたのだろう って事で１日寝たw 夕方に買い物でコストコとスーパーへ 食材を買い込んだ 夜飯 串はスーパーで買ったもも肉 沖縄のスープと鮭 なんとも言えない夜飯でした 消灯は０時
起床８時 朝は１０時オープンに合わせてコストコへ 甥っ子と妻と一緒に買い物 購入した食材をお家に戻って片付けて再び出発 千種の東山へ 甥っ子にOnを勧めてみた お世話になってるインターラーケンさんへ 結果２足購入 私と妻でプレゼントの１足と甥っ子自…
起床６時 朝の支度して７時前出発 仕事は定時で終了 帰宅する前にほっともっとへ行きカツカレーライスをテイクアウトして帰宅 インスタントのシジミ汁を作って完成 久しぶりにほっともっとは美味しかった コストコで買ったサーモンを切って焼いて冷凍庫に保…
起床６時 仕事終えたら自転車を名城店さんへ預ける 定時で終えて予定通り自転車屋さんへ リアのホイールが音なりするのでチェックしてもらうことに コストコで日用品買って帰宅 帰宅して夜飯 妻が夜勤なので１人飯 簡単に作れるタコライスを 右のしめじ汁は…
起床６時 いつものように仕事なので準備 朝飯フルグラ、トマトジュース、オイコス 仕事は定時で終了 家帰る前にコストコとユニクロ寄った コストコはまた買い忘れ…w 納豆と豆腐を買った ユニクロは事前にアプリでエアリズムの下着を注文した 以前ユニクロの…
起床６時 いつものように会社へ行く準備 朝飯 フルグラ、オイコス 仕事は定時で終了 昨日コストコで買い物したけど買い忘れがあった為再度訪問 買い忘れは６本入りのアイスコーヒー 帰ってきた妻から一言… 納豆買うの忘れてたー！ うわ！せっかくさっきコス…
起床６時 朝飯 オイコス、トマトジュース ７時前に家出て会社へ 定時で終了 今日は妻とコストコへ いつも買う物＋α 夜飯をコストコで買って帰った 夜飯 ピザのスライス１枚買ったけど凄いボリューム 海老カツパンも買った これもボリューミーで美味しい 毎日…
